Estiramientos estáticos de aductores de cadera

 Estiramientos estáticos de aductores de cadera:

1. Aducción de de cadera con banco

2. Aducción de cadera de pie3. Aducción de cadera sentado

4. Aducción de cadera semiarrodillado

5. Aducción de cadera decúbito supino

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